廣大車主如果是長途駕駛必定是十分疲累，如果疲累了就容易產生各種各樣的交通事故。怎樣才能在駕駛的時候不那么的容易產生疲勞的感覺呢？汽車駕駛模擬器認為最關鍵還是不要讓你“腰”太累，如果腰累了就很容易產生疲勞感。怎樣才不讓腰累呢？最簡單的方法就是調整座位的高低。
汽車駕駛座在保持坐面和靠背大約傾斜100度的位置時最護腰。人靠在傾斜100度的椅背上時，身體是稍稍后仰的，正好符合我們腰身微微后屈的自然曲線，而且此時，汽車座椅腰背處設計的隆起部分最能減少腰部的壓力。
汽車駕駛模擬器(m.dailysecuritybriefing.com)建議：不妨今天在開車前，就先檢查一下你的座椅背。如果怕100度不好掌握，可以先把椅背調直了，然后再讓靠椅的頭枕位置后傾一個拳頭左右就差不多了。